Lato to bezsprzecznie czas, w którym jesteśmy bardziej aktywni fizycznie. Wpływ na to mają przede wszystkim warunki atmosferyczne ? wysokie temperatury i słońce bez wątpienia wprawiają nas w pozytywny nastrój. Sama pogoda zresztą umożliwia nam nie tylko obcowanie z naturą, ale właśnie uprawianie różnego rodzaju sportów na świeżym powietrzu.