Bardzo często bóle brzucha, wzdęcia, czy zaparcia mogą świadczyć o przeroście bakteryjnym jelita cienkiego – SIBO. Szczególnie istotne jest zaobserwowanie po jakich produktach spożywczych dolegliwości się nasilają. W SIBO objawy najczęściej pojawiają się po kiszonkach, surowych owocach i warzywach, a także niektórych probiotykach i prebiotykach. Same dolegliwości są jednak niespecyficzne uniemożliwiające jednoznaczne rozpoznanie. Należy wówczas […]
Każda kobieta dąży do tego aby jej ciało wyglądało jak najlepiej, a sylwetka zachwycała innych. Często panie katują się na siłowniach, treningach czy fitnessach aby móc pochwalić się nieskazitelną i wymarzoną figurą. Do tego dochodzą także diety i odmawianie sobie wielu przyjemności. Niestety czasami wszystkie te wyrzeczenia i ciężka praca nie przynoszą oczekiwanych efektów. Nawet […]
Wybierając się do fryzjera, liczymy, że sprosta on naszym oczekiwaniom, stworzy wymarzoną fryzurę oraz zaproponuje skuteczne zabiegi mające poprawić kondycję włosów. Wśród wielu profesjonalistów znajdziemy takich, którzy regularnie podnoszą swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach oraz są na bieżąco z wszelkimi specjalistycznymi produktami przeznaczonymi do włosów. Czym kierować się przy poszukiwaniach? Szukając dobrego salonu, kierujmy się opiniami klientów, zarówno znalezionymi w sieci, jak […]
Jak każda branża i ta związana z klimatyzatorami się zmienia, projektanci wymyślają nowe rozwiązania, proponują też nowe usprawnienia czy akcesoria. Na co warto zwrócić uwagę podczas dokonywania zakupu klimatyzacji? Możemy wybrać spośród wielu rodzajów klimatyzatorów. Najczęściej kupowane są klimatyzatory przenośne oraz typu split. Pierwszy z nich stanowi praktyczne rozwiązanie w przypadku małych mieszkań czy domów. […]
Dbanie o zdrowie powinno być nadrzędną kwestią w życiu każdego człowiek. Podstawową rzeczą, na którą należy zwracać uwagę to zdrowy tryb życia, który kojarzy się zazwyczaj z prawidłowym żywieniem i aktywnością fizyczną. Jednak należy pamiętać, że pod pojęciem zdrowego trybu życia kryje się, także profilaktyka chorób. Profilaktyka chorób nie dotyczy tylko osób starszych. Tak naprawdę […]